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Everyday Tipp : Mach Pausen!

Produktivität hat ein Limit. Wenn du zu lange zu konzentriert arbeitest setzt irgendwann die Müdigkeit ein, also lerne regelmäßig durchzuatmen und z.B. aufzustehen und ein bisschen rumzulaufen. Dann kannst du dir auch ein Wasser oder einen Kaffee holen und bist dann wieder bereit für produktive und konzentrierte Arbeit!